Tuesday, February 8, 2011

healthy cheap breakfast


yeyeah.. last CNY holiday balik johor.. pastu gatal2 nak wat bbq lalu 3 beradik (bdn mcm super model size XL) bersame 2 ipar (size XXL) bersame 3 anak sedara berboyon2 masuk CRV honda (5 seater) lalu ke tesco kota tinggi..

carik pny carik barang2 bbq.. kami terjumpa DOUBLE jumbo pack kellogg's corn flakes seberat 500 g each dengan harga RM 9.99.. wah wah.. murahkan!! ape lagi.. berboyon2 la membeli setiap adik beradik yg konon2 risau masalah berat badan masing2.. huhu.. termasuk la si cantik yg tgh menaip nih..wah!

dan kejadian nye, setiap ari la sy akan breakfast dgn kellogg's.. sgt murah.. dgn modal sekotak RM 9.99/2 = RM 4.45, air milo free kat libry.. bleh makan dalam 2 minggu..

kalau bosan ngan milo cume perlu beli susu full cream RM 5.20 (susu sgt mhl da naik harga!).. kalo kire2 sehari dalam RM 1.40.. tapi kalo beli nasik goreng ke nasik lemak ke mau sehari RM 2.50.. jimat RM 11 utk 2 minggu.. tapi yg paling penting, jimat calorie (corn flakes = 111kcal per serve, nasik lemak = 644kcal per serve) dalam 533kcal.. wah banyak!!yeayy!! tindakan bijak!!

No comments:

Post a Comment

Related Posts with Thumbnails